去年末あたりから習慣化にチャレンジしている。時間が限られる中で、少しでも何かを成し遂げたり、成長したり、楽しいことをしたい、というのが目的。習慣化するにあたっては、以下の情報や本を参考にしている。3つ目のジェームズクリアーの本はまだ読んでい…

リビングのキッチンカウンターに本を積んでおくと、ちょっとしたすきま時間に読書できるということに気づいて、今年に入ってからはちょくちょく本を読んでいる。飲み物を飲んだり、ちょっとした用事でリビングに移動した時に、その時読みたい気分の本を立っ…