習慣化記録3

2021年も半年たったので、習慣化の目標にのひとつである運動がどれくらいできているかを確認する。前回も書いたように、下のような内容で運動の習慣化を目指している。 運動ランニングだけだとできない日が発生してよくないので、ランニング/リングフィット…

コーヒー☕️

最近は辻本珈琲のノンカフェインドリップコーヒーを飲んでいたが、今年に入ってたまに自分でドリップして飲んでいる。いままで何度かハンドドリップに挑戦したことはあるものの美味しくできなくて挫折していたが、今回はそれなりに美味しく淹れられている。…

習慣化記録2

前回からの続き marqs.hatenablog.com うまく行かなくなった習慣 ランニング+風呂掃除 忙しくなって朝のランニングができなくなったら、連動して風呂掃除もできなくなった。忙しい状態を改善するのが筋だけど、風呂掃除は寝る前か、朝の保育園送りの後にす…

習慣化記録1

去年末あたりから習慣化にチャレンジしている。時間が限られる中で、少しでも何かを成し遂げたり、成長したり、楽しいことをしたい、というのが目的。習慣化するにあたっては、以下の情報や本を参考にしている。3つ目のジェームズクリアーの本はまだ読んでい…

リビングに本を置いておくと意外と読書できるようになった

リビングのキッチンカウンターに本を積んでおくと、ちょっとしたすきま時間に読書できるということに気づいて、今年に入ってからはちょくちょく本を読んでいる。飲み物を飲んだり、ちょっとした用事でリビングに移動した時に、その時読みたい気分の本を立っ…

短い時間でできる運動

運動がしたいが、あまり長い時間が確保できない。以前からやっていたマウンテンバイクやロードバイクに乗りたいけど、半日ぐらいかかるので毎週やるのは難しい。登山やスノボ、ゴルフ(やったことないけど)は丸1日使ってしまうのでさらに難しい。小一時間で…

Notionで自分用の料理のレシピ集をつくっている

メールやGoogle Docs、LINEメモ、ブックマークなど各所に散らばった料理レシピをNotionにまとめ始めた。プライベートだとNotionの使いどころがいまいちなかったけど、レシピ集はいいかもしれない。クックパッドなどのレシピサイトにまとめる方法もあるが、料…

動画撮るけど編集がめんどくさい問題

最近DJI Pocket 2を使っている。起動も速いし持ち運びやすいし走ったりしてもブレないので、週末にでかけた際に動画をよく撮る。ただ、30秒とか1分の動画を何十個も撮って真面目に編集しようとすると、時間もかかるし非常に面倒くさい。というかほぼ編集しな…

お節料理をつくった

今年のお正月は帰省しなかったのでお節料理を少しだけつくってみた。思ったほど難しくはなかったが、ダシを使う場面が多く、昆布と鰹節を多用した。黒豆はホットクックでつくった。鉄釘や重曹も入れなかったけど、思いのほか黒く美味しくできたのでよかった…

2019年1月に見た映画

Netflixは飽きたので契約していなくて、映画を見るとしたらAmazon Prime(Fire TV)になっている。Fire TV上での検索やリコメンドは自分には合わないので、どこかで紹介されたりRotten Tomatoesで評価の高いものを見ることが多いかな。とはいえ、そんな見て…

2019年1月に読んだ本、読もうとした本

数年ぶりにブログを書き散らしたい気持ちが湧いてきた。どこか別の場所に書いてもいいんだけど思いつかないので、まずはこちらを更新してみる。 1月に読んだ本 NO HARD WORK! 「会社や事業のオーナーから発せられる言葉に何気ない提案というものはない」 こ…

2013年を振り返る

あけましておめでとうございます。2013年を振り返ってみます。 仕事 Eコマースの裏側を動かすシステムをRailsで作った 入庫管理/発注管理/出庫管理/在庫予測/棚卸/伝票出力/BI機能 不良在庫を減らしたり、業務オペレーション自体を構築できたのはよかった。…

北海道

北海道に行ってきました。ウィンターシーズンには何度か行っていたのですが、夏の北海道は10年ぶりくらいでとても久々でした。個人的なオススメは以下のような感じです。 知床五湖 美瑛放牧酪農場 なごやか亭(回転寿司) モエレ沼公園 カニのふんどし 写真…

加藤順彦さんの講演録「若者よ、アジアのウミガメとなれ」が面白かった

Amazonでたまたま見つけた、加藤順彦さんの講演録「若者よ、アジアのウミガメとなれ」が面白かったのでメモ ダイヤルQ2とダイヤルキューネットワークという会社の話、NTTのルール変更による倒産 そんな事になってたなんて全然知らなかった 日広の雑誌広告か…

Go言語のマスコットは忍者ハットリくんに出てきた獅子丸に似ててかわいい

Go言語のマスコット(Gopher)がかわいいかわいくないといった議論があるようですが、個人的にGopher君は忍者ハットリくんに出てきた獅子丸に似ててかわいいと思います。 左がGo言語のマスコットのGopher君、右が忍者ハットリくんに出てきた獅子丸 似てませ…

Digital Health研究 Vol.2 デジタルヘルスのシードアクセラレータ "Rock Health"

アメリカにはデジタルヘルス専門のシードアクセラレータがあるそうです。その名もRock Health。やはりアメリカはスタートアップのエコシステムが以前からあるので、業界特化型アクセラレータがあるのですね。 RockHealthの概要(英語) Rock Health is the f…

日本語で読めるEDM情報をまとめてみた

英語だと大量のEDM情報があふれている昨今ですが、日本語で読めるEDM情報はまだまだ少ないようです。というわけで、貴重な日本語EDM情報サイトをまとめてみました。 EDM World Network 「日本でEDMといばTomoさん!」といっても過言ではないくらい精力的にED…

Digital Health研究 Vol.1

最近デジタルヘルス分野について勉強しています。まずは単語ですが、Digital Health以外にも、mHealth(mobile Health)、 eHealth、 Health 2.0などと呼ぶこともあるようです。また、デジタルヘルスには医療業界、センサ業界、ソフトウェア業界、通信業界な…

この夏おすすめの歌モノEDM 5選

梅雨もあけて本格的に夏ですね。夏といえばフェスですね。しかし日本にはEDMフェスないですね(泣)、それでも毎日EDMの普及活動(ブログ/Twitter/直接推薦)を行なっているmarqsです。こんにちは。来年は日本で巨大EDMフェスの開催をしたいですね! EDMはポ…

新製品の価格の付け方

DraftというサービスをやっているNathan Kontnyのブログ記事が面白かったので紹介します。 1. Pay for your own product. ドッグフード(自分で自分の開発したプロダクトを使う)するべし。 自分のプロダクトにたいして、個人クレジットカードで支払いをして…

フリークアウト 佐藤さんのインタビュー記事を読んだ

フリークアウトの佐藤さんのインタビュー記事を読んだら、 とても印象的な文章がいくつかあったので引用しておきます。 ──ヘッジファンドでやっていたようなことが、広告の世界に入ってきたということなんですね。なるほど。RTBによって、広告やマーケティン…

HipChatを全社導入した話

以前自分の関連するチームで使っているHipChatに関するエントリを書いたのですが、その後HipChatを全社で導入することになった&先日アトラシアンユーザーグループでHipChatプロダクトマネージャー(Roseさん)に会ってきたので、さらにエントリを書いてみま…

EDM初心者にオススメするDJ Mix 5選 on SoundCloud

Avicii "PROMO MIX 2013" 最近発表されたAvicii大先生のPromo Mix。まだ発表されていない曲も含め、いろんな曲が入っています。Aviciiの音を知る上では、とてもよいMixだと思います。そして今日紹介するMixの中でも一番のオススメです。 Trueアーティスト: A…

EDM初心者に贈るアルバム5枚

先日id:shoichimasuharaの誕生日にEDMのおすすめアルバムをいくつか考えて、Zeddの"Clarity"をプレゼントしました。せっかくおすすめを考えたので、実際に贈ったもの以外も紹介してみようと思います。 EDMはアルバムが出ていないアーティストも多く「とりあ…

EDM(Electronic Dance Music)が素晴らしい

日本ではまだ本格ブレイクしてないのですが、世界的にめちゃくちゃ流行っているEDM(Electronic Dance Music)というジャンルの音楽がずっと好きで、最近はEDMばかり聞いています。ちなみに、EDMがどれくらい流行ってるかというと25万人以上が来場するフェスの…

HipChatを半年以上使ってみた感想

ここ半年以上、社内の自分が関連しているチームでHipChatを使っているのですが、先ほどTwitterで@yaotti/id:yaottiに「使ってみた感じどうですかー?」と聞かれたので感想を書いてみます。 結論から言うと「チャットツールは一長一短で、使う場面やチームに…

http://www.nikkei.com/article/DGXNASFK0700O_X00C13A1000000/ を読んで 何をやるにしても、クリエーティブであろうとしたら、自分の肩書や専門にこだわってはいけない。例えば、「自分はエンジニアだから技術だけ分かっていればいい。アートのコンセプトへ…

Roses Gabor "Stars"のイントロがかっこいい

Annie Macのラジオで紹介されていました。イントロ部分がめちゃくちゃかっこいいです。11月リリースとのこと、今後リミックスも聞きたいですね。なんとなくEllie Gouldringみたい。

アベンジャーズ

「日本よ、これが映画だ」というなめた感じの宣伝コピーを使っているところが一番の欠点ですが、エンターテイメント映画として、とても面白かったです。ペッパー・ポッツも相変わらずかわいくてよかったです。ところで、最近敵キャラには金属生命体の怪物み…

ダークナイト・ライジング

敵キャラの狂気が「ダークナイト」に比べて足りなかった。ジョーカー役の、今はなきヒース・レジャーの演技がそれほどまでに素晴らしかった、ということかな。とはいえ、クリストファー・ノーランの作品としては相変わらず面白いし、音楽のハンス・ジマーも…